Внимание!!!

15 октября в 18-00 (ул. Н.Зелинского, 5 кор. 1, тел.: 70-67-06)

Приглашаем вас на «Чакровое дыхание» — динамическая, активная медитация, разработанная для современного человека

Техника состоит из двух стадий: дыхание ( направленное в энергетические центры тела) и расслабление (медитация).

Дыхание:
* пробуждает и гармонизирует энергию в теле, в энергетических центрах (чакрах)
* убирает блоки, расслабляет
* улучшает обменных процессы
* способствует очищению организма, снижению веса

Медитация:
* приносит покой и умиротворение
* снимает стресс
* выравнивает активность ума
* дает позитивный настрой и радость, ощущение легкости.
При регулярный практике медитация способствует самопознанию и гармонизации всех сфер вашей жизни.

«Каждый день в течение 60 минут просто забывайте о мире. Пусть мир из вас исчезнет, а вы исчезните из мира. Совершите полный поворот, поворот на 180 градусов, и просто смотрите внутрь.» Ошо
zu3qwzv6hcs
Ведущая: Анита, практикует медитацию с 2004г, участник, переводчик и организатор медитационных груп, консультант- цветотерапевт, мастер Рейки

ТЕПЕРЬ В НОВОМ ФОРМАТЕ!!!
УРА!!!!
С 1 февраля в СОЦ «Энерго» на Гольцова 22,
возобновляются занятия по детской хореографии!!!Новинка! Хореография с элементами черлидинга! Читать далее